关于胸缝(胸沟)的问题

2025-12-06 14:15:20
推荐回答(2个)
回答1:

你没有做飞鸟练习,平躺,然后手臂张开向上合拢。每组10个~15个,逐渐加重。

回答2:

去你妈的,我还以为